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Sauna-Fragen - Warum nackt in die Sauna?

•  In der (finnischen) Sauna ist Nacktheit völlig normal und keinesfalls erregend oder erotisch. Es gibt jedoch zwei wesentliche Gründe warum man hierzulande nackt in die Sauna geht:
  
  (1) Nichts sollte das Schwitzen behindern. Die Wärmestrahlung sollte ungehindert die Haut erreichen und muss auf der Haut wieder verdampfen können. Durch diesen Verdunstungsprozess wird die Haut gekühlt und trotz Temperaturen zwischen 50°C und 100°C nicht zu stark aufgeheizt. Eine Bekleidung würde diesen Ablauf behindern, die Kühlung der Haut verhindern und damit zu einem Hitzestau führen. Außerdem würde Kleidung (oder auch ein umgelegtes Badehandtuch) den Schweiß am Körper halten und dadurch im Extremfall sogar Hautreizungen und Ekzeme verursachen. Besonders synthetische Textilien (z.B. bei Badebekleidung) oder Kleidung mit Metallverschlüssen könnten evtl. sogar Verbrennungen auf der Haut verursachen.
  
  (2) Es ist Tradition unbekleidet (textilfrei) in die Sauna zu gehen. Das Ausziehen der Kleider bedeutet auch, symbolisch den persönlichen Alltagsstress abzulegen. Darüber hinaus wird durch die Textilfreiheit die in der Alltagswelt durch Kleidung ausgedrückte soziale Hierarchie abgelegt und damit eine traditionelle Funktion der Sauna, Menschen aller sozialen Schichten zu vereinen, erst ermöglicht.

  In manchen Ländern ist es jedoch beim Saunabesuch üblich eine leichte Badebekleidung zu tragen.