Das Saunabaden, also den Gang in die Sauna, sollte man vermeiden
bzw. unterlassen,
- bei deutlichem Unwohlsein
- bei chronischen Erkrankungen wie
- schweren Herzerkrankungen
- schweren Lungenerkrankungen
- Entzündungen
- schwerem Bluthochdruck
- Nierenerkrankungen
- Epilepsie
- Schilddrüsenüberfunktion
- Rheuma (im Entzündungs-Intervall)
- bei beginnender oder bestehender Erkältung (grippaler Infekt), ...
- bei Fieber
Der Körper (Kreislauf) wird durch die Hitze der Sauna stark belastet.
Bei einem Gesunden ist das problemlos. Bei einem Erkrankten wird
jedoch dem Körper benötigte Kraft für den Heilungsprozess entzogen.
Bei chronischen Erkrankungen sollte man vor dem Saunabesuch unbedingt das
ärztliche Einverständnis erfragen.